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【多选题】

系统脱敏法的步骤包括( )。
A、教求助者掌握放松技巧
B、教求助者观察外部刺激
C、让求助者将引起焦虑的情境划分成不同的等级
D、让求助者想象引起焦虑的情境的同时练习放松

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根据网考网移动考试中心的统计，该试题：

0%的考友选择了A选项

0%的考友选择了B选项

0%的考友选择了C选项

0%的考友选择了D选项

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